2016年12月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BLOG ますだや＆イルミネーション こんにちは。BBA819の中村です。 年末の忘年会続きですが 今日は神楽坂のますだやさんに伺いました。 長女がどうしても美味しいすき焼きが食べたい･･･ そんな願望を以前から秘めていたらしく 笑 努力したご褒美的なことも […]
2016年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BLOG カイロプラクティック後藤さん こんにちは。BBA819の中村です。 今月初めからカラダの調子が あまり良くありません。 忘年会が続くとかでお酒で内臓が動かないとか そんな感じではなく･･･ フィジカル的に問題ありです。 右首筋から肩、特に肩甲骨の奥の […]
2016年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BBA819 デトックスと年末の築地 こんにちは。BBA819の中村です。 私は年に1～2回ほどデトックスをします。 カラダに過度に蓄積している 塩分や宿便、無用なモノを体外に排出するため 1週間の絶食と同時に サプリメントやプロテイン、栄養ジュースで 必要 […]
2016年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BLOG そま莉 こんにちは。BBA819代表の中村です。 昨晩は目黒にある『そま莉』に 久々に伺いました。 女将のさっちゃんとは以前 朝の勉強会で一緒に活動をした仲間。 もう割りと長い付合いになってきました。 彼女は熊本出身で お店は日 […]
2016年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BLOG 櫟の樹【くぬぎのき】 こんにちは。BBA819代表の中村です。 先月のいい肉の日（11月29日）に友達が お店をOPENしました。 カラダに優しい薬膳和風BAR『櫟の樹（くぬぎのき）』！ オーナーは腐れ縁のナツメアヤさん。 以前活動していた朝 […]
2016年12月1日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 中村 雄一 BBA819 ふるさと納税 こんにちは。BBA819の中村です。 今年こそは･･･ということで 事前に担当の税理士さんに相談をして ふるさと納税！にチャレンジしてみました。 私の周辺でも活用して 喜んでる方が多いです。 皆さんそろってその食材の豪華 […]
