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BBA819代表 中村のブログ
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カイロプラクティック後藤さん

こんにちは。BBA819の中村です。 今月初めからカラダの調子が あまり良くありません。 忘年会が続くとかでお酒で内臓が動かないとか そんな感じではなく・・・ フィジカル的に問題ありです。 右首筋から肩、特に肩甲骨の奥の …

デトックスと年末の築地

こんにちは。BBA819の中村です。 私は年に1~2回ほどデトックスをします。 カラダに過度に蓄積している 塩分や宿便、無用なモノを体外に排出するため 1週間の絶食と同時に サプリメントやプロテイン、栄養ジュースで 必要 …

そま莉

こんにちは。BBA819代表の中村です。 昨晩は目黒にある『そま莉』に 久々に伺いました。 女将のさっちゃんとは以前 朝の勉強会で一緒に活動をした仲間。 もう割りと長い付合いになってきました。 彼女は熊本出身で お店は日 …

櫟の樹【くぬぎのき】

こんにちは。BBA819代表の中村です。 先月のいい肉の日(11月29日)に友達が お店をOPENしました。 カラダに優しい薬膳和風BAR『櫟の樹(くぬぎのき)』! オーナーは腐れ縁のナツメアヤさん。 以前活動していた朝 …

ふるさと納税

こんにちは。BBA819の中村です。 今年こそは・・・ということで 事前に担当の税理士さんに相談をして ふるさと納税!にチャレンジしてみました。 私の周辺でも活用して 喜んでる方が多いです。 皆さんそろってその食材の豪華 …

新月の鮨会② 鮨尚充/中目黒

こんにちは。BBA819代表の中村です。 毎月新月の日に会いたい人誘って 行きたい鮨屋に行ってます。 究極の自己満足 笑 それが唯一私の毎月の目標でもあり 爆 鮨屋が大好きになったのは あるお店にお邪魔して その料理とお …

わくわくコンサート

こんにちは。BBA819代表の中村です。 先週土曜日のこと 『わくわくコンサート』とやらに出掛けました。 次女が通う小学校のPTA企画行事で オーケストラの演奏があるというのです。 場所は小学校の体育館。 そもそも私は音 …

申込みありがとうございます。SBP練馬中村橋

こんにちは。BBA819代表の中村です。 今日は朝から現地内覧のご案内に行ってきました。 シェローバイクパーク【SBP】練馬中村橋 目白通り沿いの側道にある 完全個室型のバイク専用ガレージです。 月極の契約者を募集してい …

縁【えん】を育てる

こんにちは。BBA819代表の中村です。 昨日のランチは天せいろ! こんなに満足度の高い天せいろは初めてです。 おそばがめちゃくちゃ好みで 二八くらいでつなぎが適度に程よくて 天ぷらは野菜も魚も全部美味しい。 衣がサクサ …

いつもの散歩コース

こんにちは。BBA819代表の中村です。 仕事柄あとは立場上 九段下の法務局へよく行きます。 謄本や印鑑証明とったり 同じビル内に管轄の麹町税務署も入ってるので 何かの書類をもらいに行ったり。 このビルでの用事は 大して …

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